Sí, nuestros planos son totalmente personalizados a ti. No son genéricos, los hacemos según tu estado y etapa del lipedema, peso, edad y cualquier condición médica o de salud que tengas. Algo hecho a medida para ti.

Cada 15 días revisaremos como has avanzado y te ajustaremos el plan para que sea fácil de seguir y para adaptarnos a los cambios que necesitemos. Estamos contigo en este proceso y no te vamos a dejar sola.

En cuanto confirmas tu reserva. No hay fechas cerradas ni esperas — desde el momento que reservas plaza se te abre el formulario inicial donde nos cuentas tu historia y subes fotos para que yo pueda hacer el diagnóstico de tu fase y estadio del lipedema. A partir de ahí reservas tu consulta inicial conmigo en los huecos disponibles más cercanos. En esa consulta revisamos todo y sales con tu plan nutricional listo para empezar.

No. Una de las primeras cosas que te voy a explicar es por qué pasar hambre empeora el lipedema en vez de mejorarlo. El plan está diseñado para que comas hasta sentirte bien — sin cantidades exactas, sin pesar nada y sin saltarte comidas.

No hace falta tenerlo en mano, pero sí necesitas tener sospecha fundada (síntomas claros, historia familiar, dietas que no funcionan como deberían). En la consulta inicial revisamos juntas tu caso y, si hace falta, te oriento sobre los pasos para conseguir el diagnóstico oficial mientras hacemos el programa.

Es tu canal directo con Inma a lo largo de todo el programa para resolver dudas y recibir recomendaciones específicas de tu caso — sin esperar a la próxima reunión mensual. Si te surge una duda sobre tu plan, sobre cómo te sientes con un alimento o cualquier cosa relacionada con tu proceso, escribes a Inma y te contesta personalmente.

No. Las recetas se hacen con ingredientes del supermercado de siempre — nada de productos raros ni de tiendas especializadas. Y están pensadas para hacerse en 15-30 minutos, no para pasar dos horas en la cocina.

No. El plan está pensado para que las recetas las pueda comer toda la familia — son saludables, ricas y normales. Lo único que cambia para ti es cómo te las combinas o las cantidades que comes (y eso lo aprendes escuchando a tu cuerpo, no pesando).

Porque el seguimiento real está en los ajustes cada 15 días. La consulta inicial es para diseñar tu plan a medida; el resto del programa es trabajo continuo conmigo. En 12 semanas vas a tener entre 5 y 6 ajustes personalizados que valen más que sesiones sueltas separadas en el tiempo.

Sí. He trabajado con pacientes en estadio 1, 2 y 3, con y sin sobrepeso, con o sin tratamiento médico paralelo. El programa se adapta a cada caso — la base nutricional antiinflamatoria es la misma para todas, solo cambia la intensidad del trabajo y los objetivos realistas para cada estadio.

Lo que recibes es exactamente lo mismo en ambas. Lo único que cambia es el precio total: el pago único son 329 € de una sola vez; las 3 cuotas de 120 € suman 360 € al final. Si puedes asumir el pago único, te ahorras 31 €. Si prefieres repartirlo, las 3 cuotas con Klarna son una opción cómoda — eso sí, está sujeto a la aprobación de Klarna, igual que cualquier financiación.

Cuando eliges la opción de pago a 3 cuotas, Klarna gestiona la financiación. Te hacen una pequeña comprobación al instante y, si te aprueban, se te cobran 120 € hoy y los otros dos 120 € en los meses siguientes, de forma automática. Si Klarna no te aprueba, no hay penalización — simplemente puedes optar por el pago único.